Postul: Negru, Total, Ajunare desăvârşită, Aspru / Uscat, Obişnuit / Comun, Uşor / Dezlegarea – Află câte zile trebuie să ții post pentru a te împărtăși
Despre post (cuprins):
- Postul – Ce este postul? (pe scurt)
- Postirea: De câte feluri este postul?
- 5 lucruri de făcut ca să postim CU ADEVĂRAT
- Cât trebuie să postim înainte de a ne împărtăşi?
- Câte zile de post trebuie să țin dacă vreau să mă împărtășesc în afara posturilor?
Postul – Ce este postul? (pe scurt)
Postul este o faptă de virtute, un exerciţiu de înfrânare a poftelor trupului şi de întărire a voinței, o formă de pocăință, deci mijloc de mântuire.
Postirea: De câte feluri este postul?
După asprime, postul este de 4 feluri.
Iata care sunt cele 4 tipuri de post:
- Ajunare desăvârşită – nu mâncăm şi nu bem nimic cel puţin o zi întreagă
- Se renunță complet la mâncare și băutură pentru o perioadă de cel puțin o zi întreagă.
- Este considerată cel mai sever tip de post și este recomandată doar creștinilor cu experiență și sub îndrumare duhovnicească.
- Postul aspru sau uscat – mâncăm numai spre seară, mâncăruri uscate
- Se consumă o singură masă seara, după apusul soarelui.
- Mâncarea este formată din alimente uscate, nefierte și nepreparate termic, precum pâine, fructe uscate, legume crude și oleaginoase.
- Apa este permisă în mod liber pe parcursul zilei.
- Postul obişnuit sau comun – mâncăm la orele obişnuite, dar numai mâncăruri de post şi ne înfrânăm de la mâncărurile de dulce.
- Se pot consuma două mese pe zi, dimineața și seara, la orele obișnuite.
- Sunt permise alimentele de post, excluzând carnea, produsele lactate și ouăle.
- Se pune accent pe moderație și înfrânare de la excese alimentare.
- Postul uşor (dezlegarea) – când se dezleagă la vin, peşte, icre şi untdelemn. cum se prevede în Tipic
- Se permite consumul de vin, pește, icre și untdelemn, conform prevederilor din Tipic.
- Reprezintă o relaxare a regulilor de post, de obicei în anumite zile sau perioade specifice.
5 lucruri de făcut ca să postim CU ADEVĂRAT
„Postul nu este în primul rând mâncare de post, ci mai întâi rugăciune și abia apoi mâncare. Dacă nu faci așa. nici nu o să poți posti de fapt (…)” – Pr. Nicolae Dima (0:00-0:14)
În funcție de extensiunea postului, acesta poate fi:
- Post general (obștesc) fiind ținut de întreaga Biserică.
- Post local (regional), ce este ținut într-o regiune, o eparhie sau o localitate.
- Postul particular (personal), ținut de fiecare credincios în parte, după nevoile personale și în afara posturilor obștești.
În funcție de durata lui, postul poate fi de două feluri:
- Post de o zi, cum ar fi:
- toate miercurile și vinerile de peste an, cu mici excepții;
- Sărbătoarea Înălțării Sfintei Cruci (14 septembrie);
- Ziua Ajunului Bobotezei (5 ianuarie);
- În ziua Tăierii Capului Sf. Ioan Botezătorul (29 august).
- Post de mai multe zile, sunt în număr de patru:
- Postul Nașterii Domnului (postul de iarnă);
- Postul Paștilor sau Păresimile (postul de primăvară);
- Postul Adormirii Maicii Domnului (postul de vară);
- Postul Sfinților Apostoli Petru și Pavel.
Tipul de post ales trebuie să fie adaptat la starea de sanatate și la nevoile fiecăruia. Este recomandată consultarea duhovnicului pentru a primi sfaturi și îndrumare personalizată.
Cât trebuie să postim înainte de a ne împărtăşi?
A te îmbuiba cu fasole şi cartofi nu înseamnă că posteşti. Dacă nu putem ajuna (adică a ne opri total de la mâncare şi apă pentru un timp), atunci măcar să ne ridicăm de la masă înainte de limita saţiului. Aşa poţi atrage mai lesne harul Domnului şi poţi lupta cu patima lăcomiei. (…)
Citește continuarea pe: https://doxologia.ro/cat-trebuie-sa-postim-inainte-de-ne-impartasi – Pr. Constantin Sturzu
Câte zile de post trebuie să țin dacă vreau să mă împărtășesc în afara posturilor?
„(…) Dacă vreau să mă spovedesc și să mă împărtășesc duminica, câte zile se ține post?…”
„(…) la această întrebare nu există un răspuns standard, prestabilit. Numai duhovnicul îți poate spune cât și cum să postești atunci când vrei să te împărtășești în afara posturilor (în duminici, sărbători sau la Sfânta Liturghie din orice altă zi). Asta pentru că duhovnicul îți cunoaște cel mai bine viața duhovnicească.
Cât privește postul înainte de Sfânta Spovedanie, trebuie spus faptul că, deși este foarte bine să postim înainte de aceasta, pentru că ne ajută foarte mult în pregătirea pentru mărturisirea păcatelor, totuși, nu este obligatoriu. Adică te poți spovedi și fără să postești înainte. Însă și acest lucru ține, în cele din urmă, de sfatul duhovnicului.
Așadar, îți recomand să îți întrebi părintele duhovnic cu privire la aceasta și să faci ceea ce îți va spune.
Sfânta Împărtășanie să îți fie spre viața de veci!…”
Citește răspunsul complet pe: https://doxologia.ro/cate-zile-de-post-trebuie-sa-tin-daca-vreau-sa-ma-impartasesc-afara-posturilor
Surse:
- Informații preluate din „Liturgica Generală”, autor Pr. prof. univ. dr. Ene Braniște, Editura Basilica, București – 2015.
- https://basilica.ro/factbox-tipurile-de-post/
Grai bun Blog 
Un gând despre „De ce postim? De cate feluri este postul? Pe scurt [GHID]”